Résultats de la rechecher pour:

Claire MAZERAND à FONTENAY-LE-FLEURY 78330

pOseToi

Praticien de Santé Naturopathe CENATHO
Cours de Qi Gong hebdomadaires et stages
Instructrice UHTS Mantak CHIA Qi Gong Taoïste
Et CHI NEI TSANG bien être du Ventre, 2nd cerveau
Le Tao de la Femme Lune® Ecole du Tao Vivant
CQP FAEMC (Fédé. Arts Energétiques et Martiaux Chinois)

Après 10 ans de Yoga, j’ai découvert avec bonheur le Qi Gong Traditionnel Chinois, gestuelle de santé faisant partie des Médecines Traditionnelles Orientales.
Puis je suis devenue Instructrice en « Qi Gong Taôiste ».
(www.universaltaofrance.com)
En plus des stages avec Maître Mantak CHIA, depuis 2009,
J’ai complété ma formation avec Thierry DOCTIRNAL, Instructeur Senior UHTS, dont j’ai intégré la pratique de l’Onde du Dragon® qui enrichit tous les mouvements et amplifie le ressenti, donc le plaisir du mouvement (www.londedudragon.com)
Je suis certifiée dans la pratique Le Tao de la Femme Lune® (www.taovivant.net) créé par F. FLAMAND.
Je suis l’enseignement de Maître LI Junfeng, école Sheng Zhen.
Je suis en Supervision continue au Centre Soma, centre Psychocorporel de Développement des Energies de l’Humain avec Laurène CASTELLI (www.centresoma.fr).

Céline Aschbacher - Aventure intérieure au fil du Jeûne du 6 au 13 octobre 2018


Aventure intérieure au fil du Jeûne
 
dans les Ardennes 

du 6 au 13 octobre 2018

IMG_0740

7 jours de ressourcement et d’introspection dans une atmosphère
privilégiée et inspirée, ludique et en toute simplicité.

Le JEÛne est le plus simple des remèdes naturels!
Avec une période de REPOS ALIMENTAIRE, notre organisme peut faire des miracles:
évacuation du stress, meilleur sommeil, purification des toxines (parasites)
de la vie quotidienne et de la surabondance de nourriture…
Régulation du juste poids, nettoyage à visée HOLISTIQUE, régénération cellulaire
(du teint, de la peau et des tissus, des organes…), renouveau spirituel, détachement…
amenant à l’élévation du TAUX VIBRATOIRE de l’être.

 Ce séjour se dispose tel:

– Une aide précieuse aux transformations personnelles et la mise en évidence
des méandres limitatifs nourris par les habitudes.
– L’exploration des tréfonds du mystère de nos profondeurs au fur et à mesure de l’allègement du corps, l’harmonisation des émotions et la clarification des pensées, vivacité intellectuelle, qualité de présence et d’ancrage…
(Alignement du Corps, de l’Âme et de l’Esprit)
Purification du corps : jeûne, exercices corporels et marche douce au quotidien …
Chi kung et Tao curatif de M. Mantak Chia 
– Travail de développement personnel et spirituel
– Une ôde à la nature en soi et autour de soi.

Et des myriades d’autres choses encore…

Un travail de méditation, de relaxation et des exercices en phase avec les éléments, les organes et les émotions de la saison de l’automne.
C’est le moment de l’année où les énergies sont les plus fortes pour permettre le lâcher-prise.

Nous honorerons particulièrement les poumons et l’élément Métal à travers la pratique d’un Qi Gong spécifique, pour amener un profond nettoyage, une régénération de cet organe et la révélation des qualités de courage et de droiture qui sont dans sa véritable nature. Ce séjour se déroulera dans les Ardennes, dans un lieu doux et féminin, propice à l’introspection.

Il s’agit d’une belle opportunité de prolonger et intensifier les effets de la Cure Régénérative Gourmette Gourmande. Ces deux aventures se proposent comme un soutien pour s’équilibrer et trouver les moyens de prendre soin de soi et de la vie, de notre nature, de mieux sentir nos besoins, pour se respecter jour après jour.

Céline Aschbacher, avec ses talents uniques, sera le « passeur » permettant à tous de révéler l’essentiel de l’authentique de soi, le potentiel de guérison et de transformation se trouvant évidemment au coeur de chacun!

Informations pratiques :

Lieu: Dans la région d’Orval (Ardennes françaises et belges).

Un co-voiturage est possible et sera organisé selon la rapidité des inscriptions facilitant la fluidité des ressources.

Prévoir: chaussures de marche, sac à dos, 2 ou 3 bouteilles vides, coussin de méditation (couverture), carnet de notes, maillot de bain !

Recommandations:
* Les personnes plus habituées à la consommation de toxines (viandes rouges, alcool, médicaments, tabac, plats industriels…) sont invitées à diminuer cette consommation dans les semaines précédant le jeûne.
* Allégez votre alimentation au moins le jour précédent (par exemple que des légumes cuits le dernier jour).
* Programmer votre jeûne permet l’arrêt de l’alimentation avec aisance et la reprise en douceur…

Renseignez-vous dans le cas de prise de médicaments, contraception et allaitement…(consultez votre médecin s’il a l’expérience du jeûne).

Pour plus de renseignements, veuillez vous rendre sur le site: https://fr.sdc.saturnieducerisier.be/aventure-interieure-au-fil-du-jeune-2018/

Modalités d’inscription:

Participation: 900€ (le prix est susceptible d’être modifié)

L’inscription est effective dès réception de votre confirmation par e-mail à celine@saturnieducerisier.be

L’inscription par e-mail engage à payer l’acompte de 300€ par virement sur le compte:

La Saturnie du cerisier asbl
BE54 0688-9716-0097

Merci d’indiquer clairement votre nom, prénom et le nom du séjour auquel vous participez.

Merci de confirmer rapidement votre inscription !

Olivier Barré instructeur senior (instructeur principal) depuis 2004 à Toulouse

logo-LVLred
avec Olivier Barré & Xavier Bouhier

06 99 04 49 38

www.lesventreslibres.com

lesventreslibres@gmail.com

Cours hebdomadaires dans différents quartier de Toulouse et de Muret

Nombreux stages week end / journées et demi journées tout au long de l’année sur Toulouse, en France et dans le monde en fonction des invitations.

 

je propose aussi des consultations individuelles en Médecine Traditionnelle Chinoise – MTC , Chi Nei Tsang

 

 
 
       
       
       
     
     
       
       
     
     
     
       
       
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     

 

Danièle FOURN -Groupe Brestois de Qi Gong - Actualités

tao 2017                                             Qigong

FÉVRIER 2017

1/ Félicitations!!!!! 

daniele_mantak-chia

bravo Après un travail constant Danièle a validé le module de formatrice en Taï Chi

Un grand bravo !!!!

par ailleurs la session 2017 est animée par Masahiro Ouchi

masahiro_TaoZen1

Instructeur Senior au Tao Garden, et Danièle nous fera

profiter à son retour des fruits de cet enseignement.

2/ Danièle absente 3 semaines à partir du 4 février 2016 (Stage au Tao Garden en Thaïlande).

La pratique sera possible en autonomie avec ou sans les enregistrements, pendant son absence. Soyez persévérants, pratiquez le son des reins (Tchouououououou) et aussi cultivez votre sourire intérieur.

3/ Un petit rappel pour les enchaînements du phœnix d’or que nous pratiquons régulièrement, reportez-vous au point 3 d’octobre 2016  :-) 

JANVIER 2017

1/ Bloavez Mad à toutes et tous pour cette année 2017, que la pratique régulière- et si possible quotidienne- du Qi Gong et du Tai Chi vous permette de rester en forme!

2/ Qi gong dinatoire

Késako??? Non non ce n’est pas une nouvelle forme révélée par Mantak Chia . Pour débuter 2017 en beauté, tous les adhérents sont conviés à Lambézellec (à l’Ecole Ferdinand Buisson 3 rue Yves Giloux) le jeudi 19 janvier à 19h00 pour une séance de qi gong suivie d’ un moment de partage et de convivialité. Charge à chacun d’apporter sa contribution (salades, fruits secs, tartes, thé….etc) et il faut être pragmatique, son petit matériel (verre, couverts…etc).

4 enfants à table noir et blanc

3/ A vos agendas : un stage de Tai Chi est organisé le samedi 28 janvier 2017 de 14h00 à 17h00  à Lambézellec, à l’Ecole Ferdinand Buisson

Stage_Tai_Chi_211115

La session sera animée par Pierrick, instructeur certifié, qui revient spécialement des Côtes d’Armor pour la circonstance!!!

Inscriptions auprès de Danièle un écot de 10€ sera demandé.

 ———————————————--2017-———————————————————

DÉCEMBRE 2016

1/ Joyeuses fêtes de fin d’année à toutes et tous, rendez-vous en 2017. Et vous pouvez pratiquer pendant les congés scolaires

 2/ Pratique de six sons

Après l’automne, voici l’hiver qui arrive, une saison propice à la pratique du  le son des reins.

Asseyez-vous face au nord, les pieds rapprochés et joints, posez vos mains à plat sur les reins, inspirez et expirez lentement. Attirez la lumière bleue nuit, l’énergie du la mer et de l’océan.

Ressentez l’emplacement de vos reins, balayer mentalement de droite à gauche et souriez à chaque cellule de vos reins. A l’inspire, ramenez les mains sur les genoux, relevez les talons, et faites le son Tchououououou en regardant loin devant vous. A l’expire collez le nombril à la colonne vertébrale et ramenez lentement les mains sur les reins en attirant la lumière bleue nuit et l’énergie de la mer. Concentrez-vous sur vos émotions et ressentez la douceur, le calme. S’il y a de l’angoisse ou de la peur, évacuez les et chassez les.

Recommencer le cycle au moins 3 fois!

Bonne séance

son_des_reins_benj

NOVEMBRE 2016

1/ Pour lutter contre la morosité ambiante pendant les mois noirs en Bretagne (miz du et miz kerzu) il existe un moyen simple, c’est la pratique du sourire intérieur que nous propose Mantak Chia dans une petite vidéo de 10 min. Essayez et vous verrez! Étonnant non?

OCTOBRE 2016

1/ L’automne est arrivé, dans la théorie des cinq éléments c’est le MÉTAL qui domine. Les organes et les méridiens associés à travailler en particulier en cette saison sont les poumons (yin) et le gros intestin (yang).

2/ Tous les cours seront assurés pendant les vacances scolaires de la Toussaint du jeudi 19 octobre au mercredi 2 novembre 2016, à l’exception du mardi 1er novembre.

3/ A la demande générale un petit aide mémoire pour l’enchaînement d’un des exercices du qi gong de la chemise de fer, au nom si poétique, le phœnix d’or qui lave ses plumes! Vous pouvez aussi voir la vidéo de Mantak Chia ici, début de cet exercice = 1:24:23

captureironshirt

i) Départ en posture de l’arbre, bien enraciné

ii) Étape 1 : Pratiquer une ventilation abdominale rapide,  puis à l’expire bloquer sa respiration

a- En apnée, aller chercher avec les bras l’énergie qui vous entoure et la compacter dans les organes (testicules ovaires, remonter par saccades vers le haut, reins, rate et foie, poumons et coeur) puis pousser les mains devant vous à l’expire en pratiquant le son du poumon (automne)  Ssssssss

b- Faire le bec (pouce et petit doigt joints), inspirer dans les organes (même ordre) puis abaisser les mains paumes ouvertes vers le sol en pratiquant le son des reins ( hiver) Tchououououou

c-Bras tendus et écartés vers le bas, buste abaissé,  tirer la langue en pratiquant le son du cœur Haaaaaaa

iii) Étape 2 : Pratiquer à nouveau une ventilation abdominale rapide,  puis à l’expire bloquer sa respiration

d- En apnée, aller chercher avec les bras l’énergie qui vous entoure et la compacter dans les organes (testicules ovaires, remonter par saccades vers le haut, reins, rate et foie, poumons et cœur) puis pousser les mains devant vous à l’expire en pratiquant le son du foie (printemps)  Shhhhhhhh

e-Faire le bec (pouce et petit doigt joints), inspirer dans les organes (même ordre) puis abaisser les mains paumes ouvertes vers le sol en pratiquant le son du cœur ( été) Haaaaaaaa

c-Bras tendus et écartés vers le bas, buste abaissé,  tirer la langue en pratiquant le son du cœur Haaaaaaaa

iv) Étape 3 : Pratiquer à nouveau une ventilation abdominale rapide,  puis à l’expire bloquer sa respiration

d- En apnée, aller chercher avec les bras l’énergie qui vous entoure et la compacter dans les organes (testicules ovaires, remonter par saccades vers le haut, reins, rate et foie, poumons et cœur) puis pousser les mains devant vous à l’expire en pratiquant le son de la rate (été indien) Ch’roooooo

e-Faire le bec (pouce et petit doigts joints), inspirer dans les organes (même ordre) puis abaisser les mains paumes ouvertes vers le sol en pratiquant le son du triple réchauffeur Hiiiiiiiiiiii

c-Bras tendus et écartés vers le bas, buste abaissé,  tirer la langue en pratiquant le son du cœur Haaaaaaaa

v) Étape 4 : Joindre les pieds, aller chercher l’énergie de l’univers avec les bras et redescendre de la tête vers le bas du corps en pratiquant le son des poumons Ssssssss afin d’apaiser les battements du cœur. A pratiquer deux ou trois fois si nécessaire. Puis poser les mains sur le Tan Tien et recueillir les sensations.

Vi) Résumé de l’enchaînement

Suivre le cycle des saisons, ventilation abdominale, compacter l’énergie dans les organes, cycle 1 automne/hiver poumons/reins, cycle 2 printemps/été  foie/cœur , cycle 3 été indien rate/triple réchauffeur, posture apaisement. 

Bonne pratique!!!

SEPTEMBRE 2016

Après cette belle période estivale, les cours reprendront comme annoncé à partir du Lundi 19 septembre 2016.

Et faîtes vous plaisir, venez aussi pratiquer tous les matins à 10h30, au cours d’ajot à Brest, dans le petit jardin jouxtant le tribunal d’instance!

A très bientôt

JUILLET (et août) 2016

Le dernier cours sera assuré le mardi 5 juillet avant la trêve estivale et reprendront vers le 20 septembre. La date exacte sera précisée ultérieurement. En attendant excellent été plein de lumière et de sourire! 

JUIN 2016

1/ Qi Gong  »goûtatoire » et  »dînatoire »

Et oui la fin d’année approche déjà, pour marquer l’événement, deux petits moments de convivialité en toute simplicité, merci à chacun(e) d’apporter un petit quelque chose:

  • Le jeudi 23 juin à Lambézellec
  • Le vendredi 1er juillet au Relecq-Kerhuon (goûter)

2/ Un stage de Tai Chi est organisé le samedi 25 juin 2016 de 14h00 à 17h00  à Lambézellec, à l’Ecole Ferdinand Buisson.

La session, comme les précédentes, sera animée par Pierrick, instructeur certifié, qui enseigne habituellement dans les Côtes d’Armor.

mantak-chia-y-tai-chi

Inscriptions directes auprès de Danièle, une participation de 10€ sera demandée.

3/ L’onde du dragon

Découvrez, apprenez, vivez le mouvement élémentaire de Thierry Doctrinal, en cliquant ici

MAI 2016

1/ Danièle absente du 2 au 5 mai

Mais c’est pour la bonne cause car elle suivra l’enseignement de Mantak à Paris!

Reprise des cours le vendredi 6 mai 2016 au Relecq. 

Précisions : Le mardi 3 mai les adhérents de Lambé ont prévu de se retrouver et la séance se déroulera autour d’un enregistrement audio (merci Marie-Noëlle). 

AVRIL 2016

1/ Cours pendant les vacances de printemps

Tous les cours seront assurés aux heures habituelles pendant les congés de printemps du 2 au 16 avril.

2/ Stage avec Mantak Chia à Paris du 29 avril au 5 mai 2016

Danièle se déplace à Paris pour le stage, pas de cours la 1ère semaine de mai. Il est possible d’y participer, pour plus de renseignements et pour télécharger le formulaire d’inscription, cliquer ICI

Paris_April_French25-02-2016

MARS 2016

1/ Qi gong de la chemise de fer avec Mantak Chia

La tortue et le bufflle, ça vous parle??? Mantak Chia préconise une pratique d’au moins 3 minutes, éventuellement 5 minutes mais le but à atteindre est 15 minutes! Prêt(e)s à relever le défi ? Si oui cliquer ici la vidéo est traduite en français.

2/ Le salut taoïste

Danièle a rapporté de Thaïlande dans ses bagages le salut rituel que nous pratiquerons dorénavant en début et fin de chaque séance.

ethiqueartsmartiauxchinois_a0042_wihane

Extrait du livre « 101 réflexions sur le Tai Chi Chuan », de Michael Gilman :

« Nous plaçons la main gauche ouverte (le gauche est yin et réceptif, doux, flexible) sur le poing droit (le droit est yang et créatif, ferme, solide) devant le Tan Tien moyen (coeur-esprit, centre émotionnel), et gardons le dos bien droit. Lorsque je vous salue ainsi, je signifie que, tel le taï chi, je suis ferme et solide à l’intérieur, doux et flexible à l’extérieur, et que je possède à la fois les qualités du yin et du yang, et aussi le fait que mon coeur-esprit reconnaît ces mêmes qualités en vous ».

3/ Dans la continuité des sessions de novembre 2015 et janvier 2016, un stage de Tai Chi est organisé le samedi 2 avril 2016 de 14h00 à 17h00  à Lambézellec, à l’Ecole Ferdinand Buisson.

La session, comme les précédentes, sera animée par Pierrick, instructeur certifié, qui enseigne habituellement dans les Côtes d’Armor.

mantak-chia-y-tai-chi

Inscriptions auprès de Danièle au 02 98 28 49 14, une participation de 10€ sera demandée.

4/ Le printemps se profile ! Et si vous pratiquiez le son du foie

son_du_foie_benjSource iconographique

Asseyez-vous face à l’Est, frottez vos mains, posez-les sur votre foie, souriez à chaque cellule, fermez les yeux et balayer de droite à gauche en vous concentrant sur votre organe.

Ressentez votre foie, sa position dans votre corps, sa texture et attirez à lui l’énergie de forêt, la lumière verte. Vous ressentez la bonté, la

gentillesse mais aussi de l’agressivité, de la colère, de la culpabilité, faites le tri et évacuez les mauvais sentiments.

Ouvrez les yeux, levez les mains au-dessus de la tête en les retournant, penchez-vous légèrement du côté gauche et faîtes le son SHHHHHHH

Puis ramenez lentement les mains sur le foie en inspirant la lumière verte, souriez, bouger vos yeux de gauche à droite, ressentez la bonté et la gentillesse.

En expirant, continuez à évacuer l’agressivité,  la colère,  la culpabilité, éliminez-les.

Faites l’exercice au moins 3 fois et vous ressentirez les actions bénéfiques. Bonne séance !

Et pour celles et ceux que l’anglais ne rebutent pas, des petits conseils de Mantak Chia (créneau vidéo 06:01-08:24 Liver sound)

FÉVRIER 2016

1/ Après trois semaines intensives de perfectionnement au Tao Garden, Danièle reprendra son enseignement le Lundi 29 février 2016.

JANVIER 2016

1/ Bloavez Mad à toutes et tous pour cette année 2016, que la pratique régulière du Qi Gong et du Tai Chi vous permette de rester en forme!

2/ Suite au succès du mois de novembre, un stage de Tai Chi est organisé le samedi 30 janvier 2016 de 14h00 à 17h00  à Lambézellec, à l’Ecole Ferdinand Buisson

La session sera animée par Pierrick, instructeur certifié, qui revient spécialement des Côtes d’Armor pour la circonstance!!!

Inscriptions auprès de Danièle au 02 98 28 49 14, un écot de 10€ sera demandé.

3/ Informations pour le mois de février 2016 : Danièle absente 3 semaines à partir du samedi 6 février 2016 (Stage au Tao Garden en Thaïlande).

La pratique sera possible en autonomie avec les enregistrements, pendant son absence, sauf le vendredi 12 février au Relecq.

 ———————————————--2016-———————————————————

DÉCEMBRE 2015

HOUX

1/ Joyeuses fêtes de fin d’année à toutes et tous, rendez-vous en 2016. Et vous pouvez pratiquer pendant les congés scolaires (voir le point 4 de décembre)!

 2/ Pratique de six sons

Après l’automne, voici l’hiver qui arrive, même si décembre reste particulièrement doux, nous allons pratiquer le son des reins.

Asseyez-vous face au nord, les pieds rapprochés et joints, posez vos mains à plat sur les reins, inspirez et expirez lentement. Attirez la lumière bleue nuit, l’énergie du la mer et de l’océan.

Ressentez l’emplacement de vos reins, balayer mentalement de droite à gauche et souriez à chaque cellule de vos reins. A l’inspire, ramenez les mains sur les genoux, relevez les talons, et faites le son Tchououououou en regardant loin devant vous. A l’expire collez le nombril à la colonne vertébrale et ramenez lentement les mains sur les reins en attirant la lumière bleue nuit et l’énergie de la mer. Concentrez-vous sur vos émotions et ressentez la douceur, le calme. S’il y a de l’angoisse ou de la peur, évacuez les et chassez les.

Recommencer le cycle au moins 3 fois!

Bonne séance

son_des_reins_benj

 

Source iconographique

3/ Qi gong dinatoire

Késako??? Non non ce n’est pas une nouvelle forme révélée par Mantak Chia . Pour finir l’année 2015 en beauté, tous les adhérents sont conviés à Lambézellec (à l’Ecole Ferdinand Buisson 3 rue Yves Giloux) le jeudi 17 décembre à 19h00 pour une séance de qi gong suivie d’ un moment de partage et de convivialité. Charge à chacun d’apporter sa contribution (salades, fruits secs, tartes, thé….etc) et il faut être pragmatique, son petit matériel (verre, couverts…etc).

4 enfants à table noir et blanc

 

4/ Cours pendant les fêtes de fin d’année

Les cours seront assurés les Lundi 21 et 28 décembre, les Mardi 22 et 29 décembre et les Mercredi 23 et 30 décembre.

NOVEMBRE 2015

1/ Stage de Tai Chi à Lambé le samedi 21 novembre 2015

Stage_Tai_Chi_211115

Un succès : 20 personnes ont pu pratiquer cet art millénaire à l’école Buisson et ont partagé leurs énergies sous la houlette de Pierrick…

Mais pas seulement, merci à toutes celles qui ont apporté du thé, du far des tartes et autres pour la pause goûter.

2/ Information : Stage animé par Mantak Chia à Paris du 29 avril au 5 mai  2016

Voir le programme et télécharger le bulletin d’inscription et les tarifs.

Des flyers papier sont également en cours de distribution aux adhérents. 

3/ Attention : pas de cours de Qi Gong le mercredi 11 novembre au Relecq

4/ Venez découvrir le Taï Chi,ou vous perfectionner, le samedi 21 novembre 2015 de 14h00 à 17h00 à Lambézellec,  à l’Ecole Ferdinand Buisson.

mantak-chia-y-tai-chi

La session sera animée par Pierrick, instructeur certifié, qui vient spécialement des Côtes d’Armor pour la circonstance!!!

Inscriptions auprès de Danièle au 02 98 28 49 14, un écot de 10€ sera demandé.

5/ Vous prendrez bien un peu de lecture….

Livre1_dynamique_interne_taichi

Mantak Chia, avec la collaboration de son disciple Juan Li, démontre magistralement comment les principes secrets de développement de l’énergie peuvent être appliqués au Tai Chi pour transformer ce qui souvent n’est qu’une gymnastique douce en un redoutable art martial porteur d’éveil spirituel.

Plus d’informations ici

OCTOBRE 2015

1/ Poursuite de la pratique des 6 sons de la santé

Et oui l’automne est déjà là, c’est une saison propice à la pratique du son des poumons.

Asseyez-vous face à l’Ouest, mains croisées près du Tan tien, concentrez-vous sur chaque cellule de vos poumons, fermez les yeux , balayer de droite à gauche en souriant à votre organe.

Attirez la lumière blanche, l’énergie de la montagne, et le sourire.

Respirez de plus en plus amplement en ressentant les poumons qui se gonflent et se dégonflent.

Ouvrez le méridien ceinture Dai Mai, montez les mains au dessus de la tête, retournez les paumes vers le ciel, et à l’expire faites le son SSSSSSSSSSSSS et laisser partir la tristesse et la dépression, ramenez les mains à hauteur des poumons, paumes vers vous et doigts légèrement écartés, inspirez la lumière blanche et l’énergie de la montagne et vous ressentez dans vos poumons le courage et la droiture. A l’expire, observez s’il reste encore de la tristesse en vous, chassez-la, recycler les émotions négatives, et recommencez l’exercice au moins 3 fois vous ressentirez les actions bénéfiques. Bonne séance!

son_du_poumon_benj

Source iconographique

2/ Vacances de la Toussaint :

Tous les cours seront assurés pendant la durée des vacances, du Lundi 19 octobre au samedi 31 octobre 2015.

SEPTEMBRE 2015

Après une petite pause estivale la saison a repris comme prévu le 15 septembre. Mantak Chia a mis en ligne sur Youtube quelques vidéos ( en anglais) du séminaire été 2015 et elles sont visibles ici

JUILLET& AOÛT  2015

1/ Et voilà les cours sont terminés, bonnes vacances à toutes et tous, pratiquez chaque jour si vous le pouvez, même quelques minutes et nous nous retrouverons aux lieux et heures habituelles à partir du Lundi 14 septembre 2015.

2/ Après le travail sur le foie et la vésicule biliaire, puis le cœur nous pouvons enchaîner sur l’été indien qui se profile (et oui les jours raccourcissent déjà mais rassurez-vous c’est le cycle normal des saisons) et pratiquer le son de la rate.

Asseyez-vous, la main droite sur la rate, la main gauche posée sur la main droite, souriez à votre rate balayez les yeux de droite à gauche et inversement, et inspirez, pour la dilater. Attirez la lumière jaune et l’énergie de la terre, terre matière qui contient tous les éléments. Ensuite écartez les mains, inspirez profondément et placer les deux mains, doigts tendus sous les cotes à gauche, expirez en faisant le son CH’ROOOOO en vous penchant vers la terre, yeux ouverts.

Relevez-vous, replacer les mains et sur rate et attirez la lumière jaune. Concentrez-vous sur vos émotions et ressentez l’équité, l’ouverture et la confiance. Si vous avez des soucis et des préoccupations, vous allez les évacuez lentement à l’expire par le son de la rate.

Recommencez le cycle au moins trois fois puis ramenez lentement les mains au niveau du Tan Tien. Bonne séance !!!

Et pour celles et ceux que l’anglais ne rebutent pas, des petits conseils de Mantak Chia

son_de_la__rate_benj

 Source iconographique

JUIN 2015

1/ L’année va bientôt se terminer (et oui déjà), pour fêter cela  partageons ensemble un petit goûter le vendredi 12 juin vers 16h30 au Relecq-Kerhuon, après le cours de Qi Gong.

2/ Stage de taï-chi animé par Pierrick le samedi 20 juin de 14 h à 17 h. Il aura lieu à Lambézellec à l’école Buisson. Une participation de 10€ est demandée.

MAI 2015

1/ Jours fériés du moi de mai : il n’y aura pas de  cours les vendredi 1er et 8 mai, le jeudi 14 (Ascension) et le lundi 25 mai (Pentecôte).

2/ Dans la théorie des 5 éléments, le bois engendre le feu. Après le printemps et le travail sur le foie et la vésicule biliaire, nous pouvons enchaîner sur l’été et pratiquer le son du cœur.

Asseyez-vous face au sud, les mains jointes pouces sur le sternum, appuyez sur les petits doigts pour activer le méridien du cœur (Shu shao yin). Souriez à votre cœur, balayer les yeux de gauche à droite, et de droite à gauche. Attirez la lumière rouge, l’énergie du feu et du soleil couchant.

Ressentez l’emplacement du cœur et les palpitations. Concentrez-vous sur vos émotions et ressentez l’amour, le respect, la joie voire l’euphorie, mais aussi de l’impatience, de l’arrogance voire de la haine et de la frayeur, faites le tri et évacuez les mauvais sentiments.

A l’inspire, ouvrez les bras en passant devant la ceinture, croisez les doigts amenez les mains au-dessus de la tête paumes vers le ciel, et à l’expire faites le son du cœur HAAAAAA en évacuant vos ressentiments.

Puis ramenez lentement les mains sur le cœur en inspirant la lumière rouge. Recommencez le cycle au moins 3 trois fois. Bonne séance !!!

Et pour celles et ceux que l’anglais ne rebutent pas, des petits conseils de Mantak Chia

son_du_coeur_benj

Source iconographique

AVRIL 2015

1/ Vacances de printemps : tous les cours seront assurés pendant les vacances scolaires du 13 au 24 avril 2015.

2/ Mantak chia sera présent en France du 1er au 7 mai prochain et animera un stage à Paris. Renseignez-vous.

MARS 2015

1/ La ville du Relecq-Kerhuon a demandé l’association de présenter l’activité Qi Gong dans le cadre l’évènement LUDIK le dimanche 19 avril au complexe sportif de Kerzincuff de 10h à 18h. Qui serait disponible pour épauler Danièle dans cette prestation à destination de jeunes adolescents?

2/ Le printemps se profile ! Et si vous pratiquiez le son du foie

son_du_foie_benjSource iconographique

Asseyez-vous face à l’Est, frottez vos mains, posez-les sur votre foie, souriez à chaque cellule, fermez les yeux et balayer de droite à gauche en vous concentrant sur votre organe.

Ressentez votre foie, sa position dans votre corps, sa texture et attirez à lui l’énergie de forêt, la lumière verte. Vous ressentez la bonté, la gentillesse mais aussi de l’agressivité, de la colère, de la culpabilité, faites le tri et évacuez les mauvais sentiments.

Ouvrez les yeux, levez les mains au-dessus de la tête en les retournant, penchez-vous légèrement du côté gauche et faîtes le son SHHHHHHH

Puis ramenez lentement les mains sur le foie en inspirant la lumière verte, souriez, bouger vos yeux de gauche à droite, ressentez la bonté et la gentillesse.

En expirant, continuez à évacuer l’agressivité,  la colère,  la culpabilité, éliminez-les.

Faites l’exercice au moins 3 fois et vous ressentirez les actions bénéfiques. Bonne séance !

Et pour celles et ceux que l’anglais ne rebutent pas, des petits conseils de Mantak Chia (créneau vidéo 06:01-08:24 Liver sound)

 FÉVRIER 2015

  • Danièle absente les 3 premières semaines de février, elle sera en stage au Tao Gardendaniele_mantak-chia
  • Pas de cours pendant les vacances scolaires.
  • plus de détails ici 

 

JANVIER 2015

Meilleurs vœux à toutes et tous pour cette année 2015 et une excellente santé…

Mardi 20 janvier 2015:

conférence  »Le Qi Gong santé dans le monde d’aujourd’hui  » par le professeur HU HIAO FEI organisée par wushu-brest

19h30 à 21h15 à l’UBO-amphi pédagogique-Bat C 20 avenue le Gorgeu Brest. Entrée 5€

Danièle FOURN, instructrice certifiée Finistère

Cursus de l’instructeur

Instructeur Certifié par Mantak Chia en 2012 après de nombreuses années de pratique

Certification en Universal Healing Tao

  • Pratiques de base
  • Chemise de fer1

Qui suis-je?

Professeur de Mathématiques en retraite, je pratique et j’enseigne depuis de nombreuses années le Do In et le qi gong, la preuve que le rationnel n’est pas en contradiction avec le ressenti des énergies !

Je suis installée au Relecq- Kerhuon (tout près de Brest) et assure les cours de qi gong tous les jours. Je compte actuellement plus de 50 élèves, effectif qui s’élève à environ 80 en cours d’année

C’est un grand bonheur pour moi que de partager l’enseignement taoïste que nous transmet Mantak Chia

Localisation et horaires des cours

J’enseigne sur 3 sites différents

  • Au Relecq Kerhuon
    • Maison Municipale des Associations
      • 4 rue Gay-Lussac 29480 Relecq-Kerhuon.
    • Centre Jacolot
      • Centre Socio-culturel Jean Jacolot- 64 rue Vincent Jézéquel 29480 Le Relecq-Kerhuon
    • A Lambézellec
      • Ecole Ferdinand Buisson
        • 3 Rue Yves Giloux, 29200 Brest

Horaires des cours

Horaires 2014-2015_avectaichi

 

 Accès à la page Actualité

 

Céline Aschbacher - Séjour Inspiré du Féminin Sacré en Ardèche du 25 mai au 1er juin 2019

Stage de Tao Curatif (M. Mantak Chia)

(Exclusivement féminin)

Féminin sacré - Ardèche

Du 25 mai au 1er juin 2019 en Ardèche

Célébrer son corps de femme, délier les tensions et laisser s’épanouir l’onde du féminin tel un précieux joyau au cœur de l’être.
Approfondir la connaissance de soi, harmoniser et transformer les émotions qui limitent afin de laisser sa féminité éclore aux éléments en cet écrin de nature.
Permettre à l’amour de soi, en soi de danser dans la pluie, le vent, sous le soleil…toucher le ciel, caresser les étoiles et vibrer au rythme du battement de la terre.
Éveiller la conscience à travers une sensibilité plus féminine, s’immerger dans la Mémoire du Temps afin de nous restituer de manière audacieuse dans le plaisir et dans la joie d’une vie épanouie au sein d’un corps en harmonie.

Au programme :

Explorer des qualités de la nature féminine dont la femme a besoin pour s’épanouir.

Accéder à une nouvelle dimension de la féminité en découvrant la sexualité féminine de manière holistique (approche énergétique, émotionnelle, mentale et spirituelle)

Accorder notre sexualité avec les rythmes de la nature

Plonger au cœur de son royaume intérieur et réanimer les trésors sacrés du principe féminin

  • Bases de l’auto-guérison et l’art de la conduite de l’énergie sexuelle à travers le corps 
  • Exercices d’alchimie secrète de la sexualité féminine taoïste 
  • Harmonisation du métabolisme hormonal, libération de l’utérus, travail du périnée, des seins et des ovaires…afin d’améliorer et de maintenir la qualité et taux de l’énergie dans le corps et dans les organes génitaux 
  • Vivre le bien-être dans son corps de femme pour un équilibre de la santé physique mais aussi émotionnelle (dénouer les tensions et libérer les mémoires et les émotions négatives qui enserrent et limitent)

S’offrir un espace ressourçant, régénérant et goûter la sensualité aimante et vibrante de la femme joyeuse et paisible que nous sommes vraiment.

Pour plus de renseignements, veuillez vous rendre sur le site:  https://fr.sdc.saturnieducerisier.be/sejour-inspire-du-feminin-sacre-2/

Modalités d’inscription :

Le prix du séjour est de 1300€ (susceptible de modification)

Comprend :

  • hébergement de confort **** et demi-pension
  • activités et autres surprises
  • accès à la piscine, à la rivière et au sauna.

Informations pratiques et détaillées dès réception du bulletin d’inscription et versement de l’acompte. 

L’inscription est effective dès réception de votre confirmation par e-mail à celine@saturnieducerisier.be

L’inscription par e-mail engage à payer l’acompte de 300€ par virement sur le compte :

La Saturnie du cerisier asbl
BE54 0688-9716-0097

Indiquer clairement votre nom, prénom et le nom du séjour auquel vous participez.

benj. à Rennes

Instructrice Sénior certifiée par Maître Mantak Chia , je continue à suivre son enseignement depuis 1992 ( en France, Europe, Thaïlande ) ;
je continue car cela me donne la santé, plus d’énergie ; j’apprend à faire grandir mon corps d’énergie et mon corps spirituel ; ces pratiques me donnent aussi la joie, m’ouvrent la conscience ; je suis plus focalisée, concentrée, attentive, … 
« que du bon » , à une condition : pratiquer !

Auparavant, j’ai appris et pratiqué : l’acupuncture (diplômée depuis 1998 du College of traditionnal acupuncture de Leamingtnon Spa (UK), école de Pr Worsley) , et aussi le do in, le shiatsu, le tai chi chuan et le chi kung auprès de plusieurs professeurs;

Je pratique la digitopuncture, la MTC par les 5 éléments , le nuad-bo-rarn : massage thaï traditionnel, les soins esthétiques, énergétiques, le chi nei tsang, le drainage Lymphatique Vodder. 
Je mets aussi en application dans les formations que j’anime et les entretiens individuels, mes connaissances en coaching, PNL, bio-psycho-généalogie, yi king . 
Je transmet avec plaisir les pratiques de l’école de Maître Mantak Chia suivantes :
le sourire intérieur, les 6 sons de la santé, l’orbite microcosmique, 
le chi kung de la chemise de fer, l’amour curatif (et tao de la femme), le Tao yin, les Fusion(s) I, II, et III , les Tai chi chi kung I et II , le kan et li I
Et aussi :
-Après mes nombreux séjours en Thaïlande, et la pratique en institut, je suis formatrice en massage thaïlandais (nuad-bo-rarn) diplômée d’ITM et de l’Hôpital de Chiang Mai
-Le livre que j’ai écrit : « sexualité féminine-femmes papillons » accompagne les femmes dans une meilleure connaissance d’elles-mêmes et d’évolution par les pratiques apprises de Maître Mantak Chia.
- Après avoir cédé mon cabinet en Bretagne, je suis devenue nomade et j’anime maintenant des conférences , ateliers, stages, … un peu partout en France.
Je trouve grand plaisir à partager mes connaissances !

 

mes prochaines dates 

benj. à Lyon, Aix les bains, Grenoble

Instructrice Sénior certifiée par Maître Mantak Chia , je continue à suivre son enseignement depuis 1992 ( en France, Europe, Thaïlande ) ;
je continue car cela me donne la santé, plus d’énergie ; j’apprend à faire grandir mon corps d’énergie et mon corps spirituel ; ces pratiques me donnent aussi la joie, m’ouvrent la conscience ; je suis plus focalisée, concentrée, attentive, … 
« que du bon » , à une condition : pratiquer !

Auparavant, j’ai appris et pratiqué : l’acupuncture (diplômée depuis 1998 du College of traditionnal acupuncture de Leamingtnon Spa (UK), école de Pr Worsley) , et aussi le do in, le shiatsu, le tai chi chuan et le chi kung auprès de plusieurs professeurs;

Je pratique la digitopuncture, la MTC par les 5 éléments , le nuad-bo-rarn : massage thaï traditionnel, les soins esthétiques, énergétiques, le chi nei tsang, le drainage Lymphatique Vodder. 
Je mets aussi en application dans les formations que j’anime et les entretiens individuels, mes connaissances en coaching, PNL, bio-psycho-généalogie, yi king . 
Je transmet avec plaisir les pratiques de l’école de Maître Mantak Chia suivantes :
le sourire intérieur, les 6 sons de la santé, l’orbite microcosmique, 
le chi kung de la chemise de fer, l’amour curatif (et tao de la femme), le Tao yin, les Fusion(s) I, II, et III , les Tai chi chi kung I et II , le kan et li I
Et aussi :
-Après mes nombreux séjours en Thaïlande, et la pratique en institut, je suis formatrice en massage thaïlandais (nuad-bo-rarn) diplômée d’ITM et de l’Hôpital de Chiang Mai
-Le livre que j’ai écrit : « sexualité féminine-femmes papillons » accompagne les femmes dans une meilleure connaissance d’elles-mêmes et d’évolution par les pratiques apprises de Maître Mantak Chia.
- Après avoir cédé mon cabinet en Bretagne, je suis devenue nomade et j’anime maintenant des conférences , ateliers, stages, … un peu partout en France.
Je trouve grand plaisir à partager mes connaissances !

mes prochaines dates